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Details zu Kurs W17GG10100 (Nordic Walking mit Baby)

Für Eltern mit Babys von 3 - 12 Monaten


Nordic Walking ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining, bei dem bis zu 90% der Muskeln beteiligt sind. Der Beckenboden wird dabei wenig belastet, Nordic Walking ist daher bald nach der Geburt geeignet. Der intensive Körperkontakt durch das Tragetuch vermittelt dem Säugling ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit und fördert eine enge Eltern-Kind-Beziehung.
Bitte mitbringen: bequeme, wetterfeste Kleidung, weite Jacke, Sportschuhe mit Profil, Tragetuch oder andere Tragehilfe ), Nordic Walking Stöcke (wenn möglich).
Es sind zum Ausprobieren auch Stöcke vorhanden. Es kann anfangs auch ohne Stöcke gewalkt werden.
Treffpunkt: Parkplatz Giesinger Waldhaus, Am Perlacher Forst 161 (Nähe Kreuzung Säbener Straße/Oberbiberger Straße)


Details zum Kurs
Zeitraum: Mittwoch, 20.09.2017 bis Mittwoch, 25.10.2017,
von 9:30 bis 11:00 Uhr(siehe auch Einzeltermine)

Kosten: 66,00 €€


[-] Kursraum:
  • Lupe Giesing; Perlacher Forst, Parkpl. Giesinger Waldhaus


[-] DozentInnen:

[+] Einzeltermine:

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